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娛樂中心／綜合報導48歲的林千鈺在5年前嫁給舊愛焦恩俊，讓圈中好友都又驚又喜，但去（2018）年夫妻倆鬧彆扭，已經1年多沒連絡，持續在冷戰中，林千鈺之前曾透露，配偶欄上還是掛著焦恩俊的名字，對於夫妻倆的5年婚姻陷入僵局，接下來該如何解決，林千鈺無奈表示：「我也不知道。」▲▼林千鈺跟焦恩俊冷戰一年。（圖／林莉婚紗提供）據《中時》報導，林千鈺跟老公焦恩俊婚姻陷入僵局，已許久沒有跟對方連絡，這場冷戰要打到什麼時候？林千鈺25日受訪時一臉無奈：「我也不知道。」她媽媽吳玲則表示：「有緣份就在一起，沒緣份也勉強不來。」提起當初焦恩俊下跪請求石英把女兒嫁給他，指出這一次的事情相當嚴重，就算焦恩俊下跪也沒用。▲林千鈺跟焦恩俊冷戰一年。（圖／林莉婚紗提供）焦恩俊現在似乎還在氣頭上，不僅停止關注林千鈺的社群網站，連岳父石英及岳母吳玲的臉書好友都跟著取消，對此，林千鈺笑說：「他可能是更年期到了，要看他更多久，我不去設想這麼多，順其自然，大家都是成熟人。」林千鈺說兩人之間沒有第三者、外遇、劈腿這些問題，鬧成現在這樣真的講出去會被別人笑，現在只能順其自然。▲林千鈺跟焦恩俊冷戰一年。（圖／林莉婚紗提供）林千鈺也透露，焦恩俊情緒起伏大，「他心情不好就說我們不像夫妻，那我們像什麼，每年玩一次這種遊戲，人要有童心，但做出來的事還是要有穩重度，偶爾撒嬌可以，但我們都幾歲了，夫妻之間要換位思考、互相尊重、包容體諒，搞得我像個爺兒們」。更多三立新聞網報導蘇慧倫5年婚姻觸礁？尪酒後喊撐不下去 經紀人爆背後真相生到產道腫起來！老婆用力10小時迎獅子女 JR：太偉大炮仔聲／欺負正宮不能生！小三偷情啪啪後…挺肚侵門踏戶爆偷吃王瞳？馬俊麟向妻下跪求原諒 《大時代》女星爆真相

剛推出尺度驚人寫真書《紀律》的JR紀言愷，昨日 (7/24) 傍晚當爸爸了，老婆Lucy歷經10小時陣痛，終於生下獅子座女兒，讓JR直說老婆讓他看到母愛的偉大。他激動表示：「真的好感動，也看到為母則強，醫生還笑說『沒看到《獅子王》，但你們生了個獅子女』！」老婆生產他全程陪伴，兩人都累癱。▲JR抱著新生兒，開心晉身人父行列。JR表示，Lucy前面8到10個小時都在痛，看她非常的痛苦、非常的困難，到最後，向來崇尚自然產的名醫林慧雯醫師都問說：「要不要放棄？要不要剖腹產？」但Lucy堅持要再試，她覺得都拚10個小時了，要再試試看。國泰醫院10個小時內，8、9位醫護人員輪番幫忙擔任「推手」，終於產下手長腳長的名模身材女兒。他感動表示：「當下滿驚喜的，真的為母則強，看到了媽媽的勇氣，一進去相當感動，當然也不忘拍照。老婆生產過程非常困難，有8到10個醫護人員在幫忙，真的很感謝。」▲JR滿心感謝，和國泰醫院婦產科接生團隊合照。女兒出生2600公克，尚未有小名，但老婆Lucy卻在稍微恢復之後，忙著上網用網站幫寶寶算名字，也算是另類消遣。JR掩不住喜悅，表示他完全尊重老婆決定。女兒入門喜，經紀人表示，當JR報喜女兒出生的時候，自己的手機同時傳來一部戲和商演活動邀約，強烈建議JR將女兒乳名取為「帶財」。接下來JR的工作不受影像，除了寫真書持續宣傳之外，一部電影和一齣電視劇即將開拍，他陪老婆坐月子同時，也隨身帶著劇本研讀做功課。▲JR女兒鼻子很挺，還有著手長腳長的名模身材。(照片提供／天晴娛樂)

共同創作（Co-writing）是日本音樂創作新趨勢，代表曲之一為日本天后安室奈美惠為動畫《航海王》(ONE PIECE）唱的〈Hope〉，出自日本音樂製作人、詞曲創作人伊藤涼（Ryo Ito）之手。近年伊藤涼在日本致力推廣共同創作，包括為安室量身打造的〈In Two〉及〈Hope〉都是共同創作的成果。當時安室決定第3度演唱知名動畫《航海王》主題曲，但安室團隊希望這次主題曲與以往不同，能富國際感，但礙於《航海王》限定只能跟日本音樂人合作，於是找上有美國求學背景的伊藤涼，提出這首歌必須「有西方風格」「很帥氣」「不能遜於安室以往作品」等3條件。之後伊藤涼找了多位日本音樂人，分成3個創作小組並參與其中，最後各組各交1首歌給安室團隊，才選出〈Hope〉。但安室團隊標準很高，為了更符合安室的女性形象，之後又花了10個月微調，最後才是大眾所聽到的〈Hope〉成品。在製作〈In Two〉時，伊藤涼則藉由音樂、歌詞及舞台表演3方面創造安室的形象。「什麼是安室的形象呢？我想像可能她是一個不服輸、非常堅毅、不輕易掉淚的人，這些都一一表現在旋律、歌詞還有她的表演中。」安室於2017年發行的引退精選專輯《Finally》中，收錄的6首新歌全為伊藤涼及旗下音樂人的作品，伊藤涼說：「能參與安室奈美惠最後一張專輯的製作，我覺得非常幸運、也非常光榮。」更多鏡週刊報導傑尼斯社長下令只許成功 《改造野豬妹》主題曲狂賣百萬張韓流衝擊全球 他預言「日本音樂界將有大變化」日業界禁1稿2投 音樂人「越弱勢越生不出好作品」更多新聞報導原因全在自己 曹格首揭恐離婚真相王瞳吐400字心聲 曬3人同框照：謝謝艾成嚴立婷怒了 說重話轟兒子：滾出家門雪莉放飛自我不穿內衣 揭露原因出在這「最美小龍女」穿旗袍 水蛇腰現形網讚翻今日娛樂熱門影音

（中央社記者楊啟芳台北25日綜合報導）日本職棒今天巨人對養樂多的比賽，旅日讀賣巨人隊野手陽岱鋼先發打第6棒，敲出1支安打後就退場；巨人在第2局被養樂多攻下5分大局，終場以1比8敗給養樂多，吞2連敗。陽岱鋼今天先發打第6棒，擔任右外野手，第2局首打席就敲出左半邊安打，4局上巨人守備時就被換下場，總計1打數敲1支安打，目前打擊率2成99。2局上養樂多攻下大局，中村悠平敲安打後，廣岡大志、山田大樹都選到保送，之後山田哲人、山崎晃大朗都獲保送，擠回2分，接著青木宣親與巴倫汀（Wladimir Balentien）敲安打，再攻下3分，取得5比0領先。3局下巨人的若林晃弘獲保送後，坂本勇人、丸佳浩敲安打，追回1分；5局上養樂多的巴倫汀轟陽春全壘打。9局上養樂多再添分數，山崎晃大朗、上田剛史、中村悠平、太田賢吾都敲安打，攻下2分，終場養樂多就以8比1擊退巨人，系列賽取得2勝1敗。巨人先發投手鍾曼（Taylor Jungmann）今天僅投1.2局，被敲出3支安打，投了5次保送，失5分吞下敗投。勝投則由養樂多先發投手山田大樹拿下，主投5局被敲6支安打，投2次保送、4次三振，失1分。（編輯：張雅淨）1080725

夏天好熱，不禁讓人想狂吃冰、喝冷飲，然而，若有氣喘病史者，真的完全不能吃冰嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，冰品的低溫的確可能會刺激氣管、導致氣管收縮而引起咳嗽，甚至誘發氣喘發作，但卻不是每個人都會如此；提醒氣喘患者最好依照個人病況與醫師討論可行的飲食限制，才是最適宜的做法。  夏天高溫炎熱，好想吃冰消暑，但有氣喘問題者也可以吃冰嗎？柳朋馳醫師表示，過去普遍認為氣管不好應少吃冰品，主要是因為冰品溫度低，容易刺激氣管收縮而引發咳嗽、甚至誘發氣喘發作。然而，根據國民健康署資料指出，有研究發現僅約47%氣喘患者接觸冰水後會產生咳嗽的症狀，但東方人飲用冰水引發氣喘的比例遠高於西方人，但實際狀況仍是因人而異，並非所有患者都會引發不適反應。 氣喘患者想吃冰仍是可行的，但前提是平日有遵照醫囑用藥與定期回診，維持病況穩定的情況之下，少量吃冰是不至於造成嚴重的危害。此外，吃冰時也要注意慢慢吃、小口吃，先把冰含在口中融化後再吞食，且不要在運動完正喘的時候就吃冰，才不會一熱一冷而造成身體不適。然而，若對吃冰仍有疑慮時，建議依照個人病況向醫師諮詢飲食限制，才是最適合自己的做法喔！ 氣喘相關問題，建議諮詢「過敏免疫風濕科、胸腔科、小兒科、家醫科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師  2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多相關新聞大暑吃鳳梨 預防中暑、有助減肥台北市十大死因出爐！第一名還是癌症壓力大+少蔬果 小心便祕型腸躁症補鈣2大迷思？睡前是最好補鈣時機去年急診人次712萬 醫：至少一半不用去＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社香港24日綜合外電報導）亞洲股市今天大多收紅，得益於更多亮眼的企業財報以及中國和美國貿易戰將獲得解決的希望重新燃起。儘管美國聯邦準備理事會（Fed）下週關鍵會議登場前，聯準會官員不能就政策發表意見，但他們對於聯準會降息幅度的決定仍令投資人引頸翹望。然而，投資人仍關注企業財報季，這一季大致上相當亮眼。最新發布的可口可樂公司（Coca-Cola）、玩具生產商孩之寶公司（Hasbro Inc.）和美國摩托車製造商哈雷機車（Harley-Davidson）財報都很亮眼，有助於美股3大指數大幅收高。根據媒體報導，美國總統川普的貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）下週將率領一支代表團赴中國重啟貿易談判，增添市場樂觀情緒。這將是5月中美磋商中斷後雙方首次會面；川普當時稱北京當局出爾反爾，因此突然決定對中國輸入商品加徵關稅。之後，川普和中國國家主席習近平在日本大阪20國集團（G20）峰會場邊會面，雙方商定重回談判桌。港股恆生指數上漲57.56點或0.20%，收在28524.04點。上海綜合指數勁揚23.33點或0.80%，收在2923.28點。日本東京日經225指數上漲88.69點或0.41%，收在21709.57點。雪梨股市上揚0.77%，但新加坡股市下滑0.14%，曼谷股市收低0.11%，台北股市下滑0.11%，孟買股市收低0.34%。由於日本揚言打擊南韓關鍵科技業，市場對於一觸即發的貿易爭端衝擊感到擔憂，權值股三星（Samsung）和SK海力士公司（SK Hynix）雙雙重挫，導致首爾股市挫跌0.91%。（譯者：葉俐緯/核稿：徐崇哲）1080724

夏季炎熱，有許多民眾出國遊玩時，會常常待在戶外，在戶外活動一整天，長時間暴露於陽光下，便有可能會出現曬傷的情形，根據三總旅遊醫學部門診的資料顯示，當民眾發生曬傷時，可先用毛巾或冰袋濕敷，因為低溫可以減緩發炎反應也可補充水分，降溫保濕後，可以擦含甘草、燕麥、蘆薈等鎮定成分的曬後保養品來鎮定皮膚。由於陽光中含有UVA及UVB兩種紫外線，其中UVA穿透力強，可穿過皮膚表層至真皮層，破壞膠原蛋白和彈力纖維，引起皺紋和皮膚老化及曬黑；而UVB除了會曬黑及曬傷，也會造成皮膚癌。曬傷的症狀常常是在戶外活動了一天，大部分是暴露於陽光6～12小時後，回來發現皮膚發紅及發燙，血管擴張也會導致灼熱、刺痛；接著紫外線引起皮膚深層化學反應，釋放大量過敏物質而引起皮膚癢，若紫外線傷害深達真皮層，除了皮膚紅、熱、刺痛及癢外，發炎反應會導致水泡出現，有時甚至還會有滲出液。紫外線UVA、UVB會引起皮膚曬傷、皮膚衰老，甚至皮膚癌，建議民眾一定要加強防護，避免過度曝曬，防曬用品都有SPF及PA兩種標示，SPF指預防UVB的防曬功效指數，也是防曬效能的高低，是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的，SPF值越高，防護時效越長。PA值則可分為PA+、PA++與PA+++三級，指防護UVA的防曬功效指數，+號越多保護的指數就越高。提醒民眾應避免於陽光最強的時候（早上十點至下午兩到三點）外出，外出記得要戴帽子及穿長袖衣物，以及戴有防曬效果的太陽眼鏡，在出門半小時前先擦防曬品及防曬護唇膏，讓防曬成分先在皮膚形成保護膜，並依防曬係數不同及不同情況，定時補擦，並且要隨時補充大量水分，避免脫水。當發生曬傷時，可先用毛巾或冰袋濕敷，低溫也可減緩發炎反應也可補充水分，降溫保濕後，可以擦含甘草、燕麥、蘆薈等鎮定成分的曬後保養品來鎮定皮膚，提醒民眾不可擦拭酒精或凡士林來降溫，可能會使皮膚變的更加乾燥容易受傷，另外如果皮膚輕微感到刺痛，也可服用普拿疼來止痛，若是有發燒、皮膚長水泡、持續刺痛或是有傷口等情形發生，就需要就醫了。

吸菸有多傷身？根據國民健康署資料指出，菸中含有7,000多種化學物質，包含已知的致癌物質多達93種以上，吸菸也被視為是罹癌的高危險因子。為了幫助吸菸者戒菸，國民健康署推出「二代戒菸服務計畫」，不僅戒菸服務據點眾多，且戒菸藥費低廉，讓有心戒菸者能更容易擺脫尼古丁的控制。  菸中含有7,000多種化學物質，其中尼古丁會導致吸菸成癮、焦油會默默侵蝕肺部健康，更有多達93種成分被視為是罹癌的危險物質，可說是百害無一利。為了幫助吸菸者成功戒菸、遠離菸害，國民健康署推動「二代戒菸服務計畫」，只有具有健保身份、有心戒菸的民眾，皆可參加為期8週的戒菸治療或衛教療程，由醫師、藥師、戒菸衛教師等提供專業的衛教、諮詢與用藥建議，且3個月及6個月後還有專人追蹤與輔導，增強戒菸動機與意志力，可望大幅提升戒菸的成功率。 為方便民眾加入戒菸行列，「二代戒菸服務計畫」擴大服務據點，開放醫療院所門診、住院期間、急診及社區藥局皆可提供戒菸服務，且戒菸藥品的自付額也較以往減低許多，每次藥費不超過200元；若位於醫療資源缺乏地區可再減免20%，低收入戶、山區與離島地區則藥費全免，戒菸藥費比買菸便宜，大幅降低戒菸者的經濟負擔。 此外，有心戒菸者也可撥打0800-63-63-63的免費戒菸專線，由具備心理輔導、諮商、社會工作等專業人員提供一對一協助，根據過去經驗，戒菸成功率可達4成；同時也可視個人需求整合醫療院所或戒菸機構提供多元化的戒菸服務，幫助民眾有效戒菸。國健署戒菸服務專線的服務時間為週一至週六上午9點至晚上9點，僅過年期間與週日休息，其餘國定假日照常服務，有心戒菸者可多加利用。 圖文創作：健談資料來源：高雄市政府衛生局

靈感來自於#metoo女權運動，在演藝圈星途不順，苦熬8年的妮娜終於等來主演電影的時機，不料進入主演電影後，才發現演藝圈中不為人知的潛規則，在電影中，妮娜必須全裸上陣、單挑導演，星光璀璨的背後，骯髒逐步現形。在成功降臨之前，心魔先被召喚。老家面臨經濟危機，與親密好友背離，讓妮娜逐漸被逼往瘋魔的邊緣。電影《灼人秘密》除了編演兼具的實力派吳可熙之外，早先被網民封為雙胞胎姊妹的夏于喬與宋芸樺，首次出現在同一部電影中，兩人在戲劇上，一直都各有各的形象，也都各自擁有自己的表演魅力，縱使這次在片中沒有太多的對手戲，但是一起跑宣傳、跑影展，朝夕相處之下，已經成為無話不談的好姊妹了。兩位在片中都有突破以往的演出，在演出前和演出中是如何調適心情？夏：在開拍前的一個半月裡，我將自己封閉起來，把家裡網路也拔掉，不斷思考要如何更接近3號這個角色，其實在接近角色的過程中是相當痛苦的，畢竟我離3號真的太遠了，我必須先剖析自己的軟弱，再重新建立起自信，然後帶著自信滿滿的心再告訴自己，所有的錯都是別人造成的，最後轉化成怨天尤人的憤恨，就這樣沉浸在這種心情直到開拍，開拍中我也不太與人交談，更不用說戲中的可熙了，即使在片場我也只想一個人安靜獨處，以及在黑暗中觀察大家，想把所有能量放在戲中的場次裡，就這樣一直到拍完整部戲，這應該是我戲外最少與人互動和說話的一部戲！宋：對我來講這個角色是非常壓抑跟內斂的，所以那段時間就把自己完全封閉，然後也找了一個差不多5到8坪的房間，就自己一個人待了幾個禮拜。那我覺得這過程當中其實有蠻大的突破，以往比較是了解角色，然後成為角色，但這一次是直接完全地以角色在生活。 在拍戲的過程中，最讓自己印象深刻的是哪場戲？ 夏：印象最深的是在Spa館戲弄逼迫妮娜的一場戲，這場戲我們拍了兩天，因為除了兩人情緒緊繃還要爭吵打架，然後再配合鏡頭和燈光，在運作上困難度很高，兩個人的情緒每一次的重新啟動其實相當疲憊，但我們又都希望一定要拍到最好才肯放過自己，所以就在這兩天的循環裡折磨著自己和對方，這場戲讓我印象深刻也非常過癮！宋：從跟妮娜吵架的那場戲，到後面回到房間有一些親密戲，這整個大場都蠻印象深刻的。首先是有一些尺度上的突破，但我覺得這個還算比較簡單，真正難的是內心戲的部分，因為就是要詮釋十幾年從小一起長大那份愛，但中間因為兩個人的信念理念不合，所以一個選擇留下來，一個選擇勇往直前，那被留下來的那個人的心情，還有再次又見到情人的那種，裡面有愛、有恨、有不捨、有難忘、有痛苦、有掙扎，我覺得這些情緒加在裡面，然後再加上親密戲的部分，其實是想要透過這場親密戲來傳達彼此之間的愛意。還有前面在小吃店吵架的那場，也是要一次，在短短的一分鐘或30秒內，完全展現Kiki這角色十幾年的壓抑、痛苦跟被留下的感覺。 身為一位女演員，對於#metoo運動的看法是？ 夏：對於現今社會的女性抬頭運動感到很開心，每個人能在更多地方與管道說出自己的聲音，這是很重要的，人生而平等這個觀念能被重視被聽見，相信未來能看到更多改變！宋：其實我覺得現在的網路啊、現在的社會，其實都蠻容易讓不同地方或是全世界，可以很快獲得很多資訊。#metoo這個運動，我對那些女孩子的看法是非常勇敢，而且我也覺得藉由這個運動，可以讓很多曾經受過傷的人，透過講出來而慢慢走出來，我覺得這是一個還蠻重要的事情，我也希望這種事情就是不要再發生。 在演藝圈中，是否有哪些處事的座右銘？ 夏：『尊重與聆聽』是我身為演員一直提醒自己的，無論在生活還是工作上，都希望能做到！宋：最近的座右銘是選你所愛、愛你所選，因為我這個人其實蠻討厭選擇的，但最近發現，這個行業每天要做的就是選擇，然後我會提醒自己，你所選擇的就是最好的，就是一種信念啦。Text／Marie Claire美麗佳人Photo／Marie Claire美麗佳人【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】

日本與南韓因前徵用工爭議關係惡化，甚至引發貿易戰。南韓保守派政治評論家高成國批評，總統文在寅積極改善南北韓關係，卻與日本反目成仇，他要為日韓關係惡化負起責任。日本與南韓因二戰期間徵用工（遭日本企業強徵的南韓勞工）爭議關係惡化，日本政府經濟產業省7月1日宣布，強化管制含氟聚醯亞胺、光阻劑及蝕刻氣體3項關鍵電子原料出口南韓，並於7月4日正式上路。南韓政治評論家高成國（Ko Sung-kook）批評，文在寅自2017年上任後，致力改善與北韓領導人金正恩的關係，卻與日本交惡。高成國本月稍早在一個廣播節目說：「文在寅和當前政府的外交政策須為這個情況負責。」路透社報導，高成國是南韓資深政治評論家，去年開始以YouTube作為主要發聲平台，並自詡為「南韓保守派的真實聲音」，目前他的個人頻道已吸引約37萬5000人訂閱，其中包含數千名日本粉絲和幾位日本外交官。對日本觀眾來說，要在主流媒體精確得知南韓國內的觀點非常困難，不過，高成國提供他們罕見卻誠實的想法。高成國透過翻譯員說：「正如我們從韓戰中看到的那樣，日本與我們站在同一邊，日本幾乎盡可能提供他們所能做的一切。」但高成國指出，文在寅政府卻把日本與南韓的外交關係搞糟，並降至兩國1965年建交後的最低點。高成國曾於今年5月前往東京新宿區，站上背景掛有日本、南韓和美國國旗的舞台。當時他發表演說，吸引超過300名圍觀群眾，其中包括日本右翼人士和粉絲。